L'adolescence, période charnière de la vie, est parsemée de défis. Le cabinet accueille les adolescents en quête d'un mieux-être. Au-delà des changements physiques évidents, l'adolescence marque le début d'un voyage vers l'âge adulte, une transition qui bouleverse les relations avec la famille, les amis, et le milieu scolaire.
Cette métamorphose identitaire s'accompagne fréquemment d'inquiétudes et d'angoisses, pouvant parfois mener à des situations délicates. L'adolescent se trouve confronté à une multitude de changements simultanés : corporels, hormonaux, cognitifs, sociaux, psychiques et existentiels. Ce tourbillon de transformations nécessite un équilibre délicat entre indépendance croissante et besoin persistant de soutien.
Notre approche thérapeutique, proposée au 461 avenue des Bergamotes à Montpellier, est conçue pour accompagner les adolescents à travers ces turbulences. Au besoin, nous privilégions les échanges verbaux, des techniques issues des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles ou l'art thérapie. Le dessin, les arts plastiques, le mouvement, l'écriture et les contes peuvent devenir des outils précieux pour exprimer ce qui est difficile à verbaliser. Ces approches créatives permettent à l'adolescent de donner forme à ses difficultés, que ce soit pendant les séances ou à travers des exercices à réaliser entre les rendez-vous. Le projet étant toujours d'aider à identifier les sources d'inquiétudes, à gérer les émotions et à développer des stratégies d'adaptation efficaces.
Le processus débute par un premier rendez-vous en présence des parents. Par la suite, les séances se déroulent généralement en tête-à-tête avec l'adolescent, favorisant ainsi son autonomie et la confidentialité. Cependant, un soutien à la parentalité peut être proposé si nécessaire et compatible avec le suivi de l'adolescent.
Nous nous adaptons aux besoins développementaux de chaque adolescent. En combinant écoute attentive, techniques thérapeutiques et approches créatives, nous créons un espace où l'adolescent peut explorer ses émotions, développer sa capacité à rebondir et naviguer avec plus d'assurance dans cette période cruciale de sa vie.
