Relation de soutien et psychothérapie adultes

À proximité de la clinique Saint Roch de Montpellier, au 461 avenue des Bergamotes, Le cabinet vou acceuille pour des entretiens psychothérapeutiques confidentiels sur rendez-vous. Vous êtes accompagné vers un mieux-être en vous aidant à surmonter les défis de la vie adulte.
L'approche intégrative (combinaison de plusieurs approches thérapeutiques au besoin) permet de vous accompagner à partir des difficultés que vous rencontrez. Le travail thérapeutique vise à comprendre vos inquiétudes, explorer vos mécanismes d'adaptation, et développer de nouvelles stratégies face aux défis. L'intimité de notre cabinet et la relation thérapeutique favorisent cette démarche.
L'objectif est de développer un nouveau rapport à vous-même et aux autres, incluant une meilleure connaissance de soi, une gestion améliorée du stress et des émotions, et des relations plus satisfaisantes.
Les techniques utilisées sont les suivantes :
L'approche phénoménologique, la thérapie des schémas (TCC émotionnelle), l'EMDR, les approches psychanalytiques de la petite enfance (Winnicott, Stern, théories de l'attachement...) voir, l'art thérapie.